Robert Richter Achtsamkeit und Meditation Köln, Kerpen, Baltrum

Meditation

Meditationen gesprochen von Robert Richter

Bergmeditation Herunterladen

Bergmeditation nach Jon Kabat Zinn mit langer Stille

Bodyscan Robert Einleitung Herunterladen

Bodyscan Einleitung MBSR

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Bodyscan MBSR

Kurze Sitzmeditation Herunterladen

Sitzmeditation kurz MBSR

Sitzen Rob 45 Herunterladen

Sitzmeditation lang MBSR Vipassana

Yoga Einleitung – Robert Herunterladen

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Yoga lang MBSR

Liebevolle Güte für uns selbst Herunterladen

Liebevolle Güte für uns selbst MSC

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